Chytré náramky stojí na žebříčku hitů spotřební elektroniky již několik let. Za tu dobu technologicky i designově urazily významný kus cesty a zdaleka nejsou dnes jen levnými páskami z plastu se schopností základním způsobem monitorovat aktivitu svých majitelů. Nová generace fitness náramků různých značek a typů dokáže opět víc než jejich předchůdci a tak lze předpokládat, že se jimi v hojném počtu pochlubí četní výrobci i na zářijovém veletrhu IFA v Berlíně. Fitness náramky jsou chytrá zařízení, která monitorují každodenní pohybovou aktivitu. Nejčastěji je to počet kroků, spálených kalorií a záznam spánkové aktivity. Propojí se bezdrátově přes Bluetooth s chytrým telefonem a v příslušné aplikaci zobrazují denní statistiky. Liší se v ceně i svými možnostmi. Jeden fitness náramek může vyjít na pár stovek, jiný na několik tisíc. Každý, včetně těch nejlevnějších, ale změří počet kroků, ušlou vzdálenost nebo délku a kvalitu spánku. Nevýhodou je, že ty levnější obvykle nemají displej, takže o výsledcích informují jen pomocí notifikačních diod. Aby se uživatel na své výsledky mohl podívat podrobněji, musí náramek spárovat se svým smartphonem nebo softwarem v počítači. V zásadě lze říci, že délku a kvalitu spánku monitoruje většina náramků – i ty nejlacinější. Levnější modely plní zpravidla také funkci krokoměru, snímají aktivitu uživatele po celý den a v aplikaci telefonu ji vyhodnotí formou statistik a grafů. Přidanou hodnotou bývá výpočet spálených kalorií, upozornění při dosažení cíle a porovnání údajů s přáteli. Dražší modely nabízejí pokročilé funkce jako třeba záznam trasy či měření tepové frekvence. Některé náramky jsou ideální pro děti. Fungují totiž jako módní doplněk, často u nich lze vyměnit řemínek a střídat barvy. Na náramcích je možno nastavit denní cíl (ujít dejme tomu 8 000 kroků) a chodit na procházce tak dlouho, dokud se nerozsvítí notifikační dioda. Jiné třeba k měření délky a kvality spánku nabízejí i budík, který jemnými vibracemi probudí spáče ve chvíli, kdy má lehkou fázi spánku – a probuzení je tak mnohem příjemnější. Dražší typy v ceně několika tisíc mají i navigaci GPS, gyroskop, barometr, akcelerometr a přesné měření srdečního tepu nebo počet spálených kalorií. Mívají též sofistikovanější aplikace a díky velkému barevnému displeji nahrazují již náročnější chytré hodinky. Navíc informují o příchozích hovorech, zprávách a také schůzkách nahraných do elektronického kalendáře, zpravidla déle vydrží a jsou odolnější. Souhrnně lze říci, že každému vyhovuje jiný fitness náramek. Počítá kalorie i při plavání Při tréninku lze vybírat z několika sportovních aktivit a režimů. Patří sem například běh, jízda na kole, posilovna, volný styl nebo běžecký pás. Trénovat je možno intervalovým tréninkem, při kterém uživatel zlepší rychlost i kondici. Nebo zvolí závodní režim a snaží se porazit své předchozí výkony. Rozsah využití se však v poslední době rozšiřuje – a tak se výrobci chytrých náramků zaměřili též na plavce, kteří od náramku očekávají přesné měření a vyhodnocování svých aktivit. Tyto typy náramků pro plavání měří počet temp, vzdálenost, rychlost, dobu trvání i spálené kalorie. Kompletně vodotěsná je například rovněž novinka letošní letní sezóny, kterou uvádí na náš trh společnost Satomar – chytrý náramek Deveroux H5. Funkce určené pro plavání nevyžadují součinnost s mobilním telefonem. Vodotěsný náramek si vše zapamatuje a uloží do vestavěné paměti s tím, že i během plavání si lze na displeji zkontrolovat aktuální počet temp a kalorií. Ve vhodnou chvíli předá pak na souši data aplikaci, která sdělí, jak pilný byl uživatel náramku při plavání. V telefonu je pak možno sledovat grafy vývoje dosažených výkonů. Chytrý náramek Deveroux H5 je praktickým doplňkem i v jiných situacích, například když je jeho uživatel na večeři a telefon má uložený v tašce. Na příchozí hovor či zprávu ho pak upozorní jemné vibrace náramku a na displeji se zobrazí jméno volajícího. Přidružená aplikace HPlus Watch slouží jako osobní fitness trenér. K náramku je volně stažitelná i v češtině pro chytré telefony s operačními systémy Android a iOS.
